miércoles, 29 de abril de 2015

Tabla 5 dias de consumo

Dia 1
Alimento
Verduras y frutas
Leguminosas y alimentos de origen animal
Cerales
Otros
Total
Leche

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1
Pan

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1
Torta


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1
Papas
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1
Naranja
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1
Manzana
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1
Bombon



☺
1
Cereal


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1
Dia 2
Leche

☺


1
Galletas



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1
Cacahuates
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1
Hot gog
☺
☺


2
Agua de limon
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1
Agua simple





Dia 3
Pan


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1
Leche

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1
Torta de salchicha

☺
☺

2
Nachos



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1
Agua de Jamaica
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1
Huevo con arroz

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1
Agua de papaya
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1
Cereal


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1
Día 4
Leche

☺


1
Pan

☺


1
Torta


☺


Agua





Papas

☺



Agua





Día 5
Huevo

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Leche

☺



Pepino
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